Почему мы слишком много тратим

Современные люди часто живут не по средствам. Причин чрезмерных трат много. Но бюджет можно взять под контроль, если осознать, что счастлив не тот, кто может купить все, что хочет, а тот, кто тратит меньше, чем зарабатывает, и уверен в завтрашнем дне. Сетевое издание Psychologies объяснило, что стоит за нашим транжиримом.

Ментальный учет заключается в том, что мы мысленно распределяем деньги на разные счета: расходы на еду, одежду, аренду жилья, школьные принадлежности. Наши траты ограничены балансом на этих счетах, и мы расходуем деньги на каждом счету, не думая о финансовой картине в целом.

Беспечность

Мы склонны тратить на праздники, не учитывая, как их много, и в конце концов выходим за рамки бюджета. Неумение встроить такие траты в бюджет приводит к минусу на кредитке. Расходы на подарки и развлечения нужно обязательно предусмотреть в бюджете, установив лимит.

Стремление удовлетворять сиюминутные желания и получать удовольствие здесь и сейчас нарушает наши долгосрочные цели и приводит к чрезмерным тратам. Мое будущее «Я» мечтает жить в собственном доме, но настоящее «Я» настаивает на отпуске в тропиках.

«Тяжелые» наличные и «легкий» кредит

Платить кредиткой проще, чем купюрами. Психологическая сила банковской карты в том, что она отделяет удовольствие, которое приносит шопинг, от сожаления, которое мы испытываем, расставаясь с деньгами. Если хотите взять траты под контроль, перестаньте пользоваться картой.

Небольшая покупка в кредит кажется незначительной. Например, 3000, потраченные на обед в ресторане, кажутся небольшой суммой, если на кредитке 100 000. Но если бы вы платили «живыми» деньгами, то, возможно, предпочли бы пообедать дома или в недорогом кафе.

Отсутствие силы воли

Сила воли помогает контролировать импульсивное поведение и противостоять желаниям и порывам. Перед походом в магазин необходимо ее «включать», и планирование покупок — лучший способ это сделать. Разглядывающие витрины покупатели больше склонны к незапланированным тратам. У тех же, кто приходит в магазин со списком, меньше шансов совершить незапланированные покупки.

Когда нам грустно, мы склонны к транжирству. Во время шопинга мы оказываемся в другом, лучшем мире среди красивых вещей. Мы покупаем кусочек лучшей жизни, и настроение улучшается.

Около 6% людей — компульсивные покупатели: они приобретают вещи, которые им не нужны и которые они не могут себе позволить. Первый шаг к избавлению от шопоголизма — понять, как и почему походы за покупками стали проблемой. Эксперты советуют вести дневник покупок, чтобы отслеживать «спусковые крючки».

Фото из открытых источников