Почему вредно слишком часто думать о деньгах

Термин дисморфия (или дисморфофобия) изначально появился в психологии для описания расстройства психического здоровья, когда человек не может перестать думать об одном или нескольких изъянах своего тела. При этом другие люди чаще всего не видят эти недостатки, но пациента такие мысли вводят в состояние сильной тревоги. Позже этот термин стали применять для определения стресса, который испытывает человек, не удовлетворенный своим финансовым положением. При этом беспокойство может возникать даже если с вашими финансами все в порядке, пишет интернет-издание «БКС Мир инвестиций».

Симптомы финансовой дисморфии:

страх тратить деньги, иногда даже на предметы первой необходимости

 

одержимость накоплением денег, при этом человек не получает удовольствия от того, что средств становится больше

 

компульсивные траты и накопление долгов, за что человеку впоследствии становится стыдно.

Психологи считают, что зацикленность на деньгах в этом случае серьезно влияет не только на психологическое состояние, но также может негативно отразиться на других сферах, в том числе серьезно ухудшить качество жизни.

Причины финансовой дисморфии еще до конца не изучены. Однако специалисты считают, что ее может вызывать сочетание социальных и психологических факторов. Выделяют несколько аспектов, которые могут спровоцировать чрезмерное беспокойство о деньгах.

Детская травма

Конечно, большинство психологов приводят эту причину в качестве основной для многих психологических проблем во взрослом возрасте. Однако излишний стресс из-за финансового положения и правда зачастую возникает у людей, которые пережили подобные потрясения в детстве.

Некоторые пациенты описывают, что, когда они были детьми, их семьи столкнулись с серьезными денежными трудностями, в результате которых уровень жизни резко снизился.

Став взрослым, такой человек начинает сам зарабатывать деньги. Но делает он это только чтобы почувствовать себя в безопасности. При этом непонятно, какой суммы на счету надо достичь, чтобы это произошло.

Ожидания общества

Многие считают, что нормального положения в обществе можно добиться, только если у тебя много денег и дорогих вещей. Мысль о том, что бедный человек не может быть успешным, достаточно популярна. Это приводит к тому, что все мы постоянно находимся под социальным давлением.

В результате человек думает: надо работать больше. Ставит цели, добивается их. Но сложно остановиться, когда есть более богатые люди. А они есть всегда. И если не научиться наслаждаться тем, что у тебя уже есть — можно впасть в состояние финансовой дисморфии.

Страх неизвестности

Мы живем в сложном и непредсказуемом мире. Даже если у человека все в порядке с финансами, неизвестность и неопределенность могут привести его в подавленное состояние. Чтобы преодолеть неопределенность и страх, некоторые выбирают путь накопления. Ведь чем больше денег будет на «черный день», тем легче будет его пережить. Иногда эта цель становится маниакальной.

«Это искаженное представление о деньгах, которое заставляет нас принимать неверные решения. <…> Оно влияет на принятие решений о покупке недвижимости или инвестициях, которые мы не делаем, потому что не достаточно богаты», — рассказал CNBC юрист и основатель Института семейного благосостояния Али Кац.

Фото из открытых источников