prodengi.kz

Личные финансы

Нейробиолог посоветовал пять книг, которые помогут преодолеть профессиональный кризис

341

Нейробиолог и преподаватель кафедры психологии Лондонского университета Джо Бателт назвал пять книг, которые помогут отвлечься и справиться с кризисом на работе, пишет журнал Inc.

 

Джефф Хейден, «Миф о мотивации»

 

Идея книги в том, что продуктивность не так сильно зависит от мотивации, как многие привыкли думать. Успешные спортсмены, предприниматели и креативные специалисты рассказывают, в чем секрет их продуктивности, и дают практические советы, как начать делать, даже если мотивации не хватает.

 

Анджела Дакворт, «Упорство»

 

Бателт отмечает, что книга подойдет тем, кто хочет посмотреть на жизнь под новым углом. В ней на конкретных примерах рассказывается, как преодолевают трудности те, кого принято называть успешными.

 

Роджер Книбон, «Эксперт»

 

«Эта книга описывает, как стать экспертом в своей области, в значительной степени опираясь на опыт автора — профессора Имперского колледжа Лондона и хирурга», — объясняет нейробиолог.

 

На основе интервью с различными экспертами, от портного до парикмахера, Книбон разбирает на составляющие долгий процесс — становление профессионала в какой-либо сфере. По мнению Бателта, книга хорошо объясняет причины, которые могут затормозить профессиональное развитие.

 

Михай Чиксентмихайи, «Поток»

 

«Поток» — один из главных трудов в направлении позитивной психологии. Бателт рассказывает, что много раз сталкивался с идеей потока, когда читал разные книги на темы обучения, гейм-дизайна и концентрации, но лишь обращение к первоисточнику помогло ему «понять центральную концепцию и найти смысл в собственной работе».

 

Пол Долан, «Счастье по расчету»

 

По мнению Бателта, эта книга поможет переосмыслить отношение к работе. «Один из центральных выводов, который я сделал, — всем нам нужен баланс между работой и удовольствием, когда большинство выбирает только второе».

 

Фото из открытых источников 

 

0
plusBell

Если вы обнаружили ошибку или опечатку, выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите CTRL+Enter