Авторизация

x
Логин :
Пароль :
Войти через

Как справиться с финансовым стрессом

14 Май 2014 0 1182 (с) walletpop.com
Как справиться с финансовым стрессом

Несколько простых советов тем, кто сам страдает из-за финансового стресса либо имеет родных или знакомых, попавших в сложную ситуацию.

1. Пересмотрите свое отношение к долгам

Объявить себя банкротом - шаг, которого многие стыдятся, и поэтому предпочитают скрывать свои ошибки от других. Простите себе все финансовые ошибки, которые совершили, а вместо постоянного обдумывания собственных промахов займитесь поиском решения проблемы.

Помните, долги или банкротство - не преступление. Жизнь продолжается и после банкротства, а вы обязательно встанете на ноги.

2. Берегитесь депрессий

Финансовые проблемы - не только источник стресса, они могут спровоцировать и затяжную депрессию. Иногда из-за всего этого люди даже задумываются о самоубийстве. Если вам или вашим близким приходят в голову подобные мысли, не оставайтесь наедине с собой, а наоборот, поделитесь с кем-либо, кому вы доверяете. Посоветуйтесь с психотерапевтом или финансовым консультантом.

Безнадежность и страх, которые вас преследуют из-за финансового кризиса, - не повод считать, что ваша жизнь закончилась. Все проблемы решаемы, если составить четкий план действий и объективно взглянуть на текущее положение дел

Даже простое проговаривание ваших проблем поможет вам посмотреть на ваши дела по-иному. Безнадежность и страх, которые вас преследуют из-за финансового кризиса, - не повод считать, что ваша жизнь закончилась. Все проблемы решаемы, если составить четкий план действий и объективно взглянуть на текущее положение дел.

3. Решите проблему импульсивных расходов

Склонность к импульсивным тратам вполне поддается лечению. Ищите поддержки у тех, чья ситуация сходна с вашей собственной.

Какой бы мрачной не выглядела ваша финансовая ситуация на сегодняшний день, всегда можно встать на ноги, потерпев крах, избавиться от стресса, связанного с денежными вопросами, и вернуть себе уверенность в завтрашнем дне. Для этого придется потрудиться, но решение есть всегда.

Какой бы мрачной не выглядела ваша финансовая ситуация на сегодняшний день, всегда можно встать на ноги, потерпев крах, избавиться от стресса, связанного с денежными вопросами, и вернуть себе уверенность в завтрашнем дне

Не стесняйтесь просить о помощи - это ваш долг не только перед самим собой, но и перед вашей семьей. Наберитесь смелости и приведите в порядок ваши финансы - и вашу жизнь.

 

НОВОСТИ
Подпишитесь на нашу рассылку!
только актуальные статьи
на тему личных финансов

​​

наверх

123